Sport to zdrowie - zajęcia ruchowe z Panią Bogumiłą Jakrzewską
1 kwietnia 2025
W dniu 25 marca odbyły się zajęcia ruchowe w ramach projektu Social Silver, które poprowadziła niezwykła Pani Bogumiła Jakrzewska. Pani Bogumiła, seniorka i zarazem uczestniczka projektu, z pasją i zaangażowaniem dzieli się swoją wiedzą z zakresu kulturoznawstwa, a zwłaszcza tańca, który kocha całym sercem!
Zajęcia, które prowadzone są przez Panią Bogumiłę w formie wolontariatu, to doskonała okazja do poprawy kondycji i zdrowia w atmosferze pełnej energii i radości. Pani Bogumiła nie tylko zaraża miłością do tańca i ruchu, ale również motywuje wszystkich do aktywności fizycznej, która jest kluczem do dobrego samopoczucia!
Uczestnicy zajęć bardzo szybko opanowali pierwsze rozgrzewki, a z każdym ćwiczeniem widać było ich rosnącą energię. Grupa jest naprawdę zżyta, pełna entuzjazmu i gotowa na nowe wyzwania!
Serdecznie dziękujemy Pani Bogumile za prowadzenie zajęć i ogromne zaangażowanie. Dziękujemy również całej grupie za wspólną energię i doskonałą atmosferę na zajęciach!
W dniu wczorajszym udostępniliśmy harmonogram na miesiąc kwiecień i jak można zauważyć - zajęć ruchowych nie brakuje!
Seniorzy lubią być aktywni, a intensywność ćwiczeń dostosowywane są do ich potrzeb.
Serdecznie zapraszamy do udziału w kolejnych zajęciach- nie ma nic lepszego niż połączenie ruchu, zabawy i zdrowia!
